8月のシフト・お盆休み 更新しました
こんにちは。hair create flow Kayanoです。
ここ近年の夏は暑すぎて、それだけで疲れますし、毎日大変ですよね。
皆さん、どうやって元気を保っていますか？
人それぞれ、違っていて 思いもよらない答えが返ってきます。面白いですね。
ストレスを感じると、コルチゾールというストレスホルモンが出て、体を痛めるそうです。
私は、毎朝 瞑想をしています。宗教的なものではなく、ストレスを軽減、直感が冴える、自律神経の調整、免疫力アップなど、良いことずくめです。
瞑想は、コルチゾール（ストレスホルモン）を５０％〜９０％軽減すると、科学的に証明されています。
色んな瞑想法があるので、自分に合った瞑想法を探してみると良いと思いますよ。
人生を楽しく、素晴らしいものにするために、色んなことを試してみましょう！
先月、導入した水素トリートメントは、とても とても 良いですよ〜。
やっていただいた方は皆さん、喜んでいただいています。
しかし、クルクルの癖毛や、パーマヘアの方、ごめんなさい。
性質上、ストレートヘアの方に限ります（；；）
そして、8月のシフトとお盆休みをカレンダーに更新しました。
スタイリスト吉郷が、19日ー24日まで研修でお休みをいただきますので
その間は、Kayanoのワンオペレーションになります。（忙しければ、アルバイトさんと）
ご迷惑をおかけするお客様もいらっしゃると思いますが、
何卒、よろしくお願いします。
hair create flow YOSHIE KAYANO
