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諦めないこと。そしてやり続けること。(頭皮ケア)

前回のブログで白髪と抜け毛の共通性について触りました。

 

このような原因があります。

①遺伝の影響

②血液循環の不良

③皮脂の過剰分泌

④外的要因(ヘアカラー・シャンプー剤・紫外線など)

(他にもあります。)

 

①遺伝に関しましては、約2〜3割と言われています。遺伝だから薄くなるというのは、あながち本当ではありますが、生活習慣を整えることで確実に可能性は減少します。

 

②頭皮には、たくさんの毛細血管があります。頭頂部は体の中でも血液が届きにくい場所でもあり、年齢とともに血液循環の不良が起こりがちです。

定期的なマッサージが効果的とも言われていますので、リンパを流したり、頭皮マッサージをすることがおすすめとなります。

 

③食生活の中で、脂っぽい食べ物を食べ過ぎるのは、髪の毛にとっても良くありません。

腸内環境を良くすることは、健康とともに、髪の毛にとっても大切なことにつながります。

 

④カラー剤による頭皮の負担も薄毛の原因となります。

シャンプーによる洗いすぎもお気をつけください。当店では、頭皮や髪に寄り添い、綺麗であり続ける美容をさせて頂きます。

 

日々のケアを大切に。今日はこの辺で。

 

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